临沂同志交友戒S两年，身心恢复的重大变化（一）

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您不是孤单一人，我陪您戒色！
匡世经纬、胸怀天下、为国为民！
本人今年34岁，戒S刚满两年，一路走来感慨良多，回首自己的人生之路，跌宕起伏，三十几载的光阴岁月，分成三个阶段：
第一个阶段是15岁以前，阳光灿烂，无忧无虑，单纯快乐！
第二个阶段是15岁到30岁，染上XY，暗无天日，如落入蜘蛛网的苍蝇，拼死丨挣扎，却无法摆脱，无助无力，懦弱倒霉，一事无成，人生的低谷啊！
第三个阶段是30岁到现在，和将来，戒S初有小成，内心踏实，身体恢复，状态稳定，有了改善生活，重塑人生的意愿和计划，迎来人生新篇章！
真是三十河东三十年河西，风丨水轮流转，人生命运总是遵从某种规律在运转，但不管怎样，我们都应该自强不息，努力拼搏！
从接触戒S吧，在戒S的这两年内陆续发过一些帖子，记录了自己的症状和恢复情况，以及自己的一些心得。我会附在帖子的最后，感兴趣朋友可以看看。在这把这两年的戒S历程做一个总结，分享给大家。
首先，谈谈自己的身心恢复情况，以及家庭事业财运变化，这是大家很关心的：）
1，身心恢复情况
序号→症状→戒S两年恢复情况
1.经常想ZS→恢复，为什么要ZS呢
2.焦虑，强迫症，一点小事觉得不对就开始自责，觉得自己一无是处→恢复80%，有时候还有自我怀疑
3.早丨泄，一分钟不到→恢复，夫妻生活和谐了
4.身体疲惫乏力，开个会就像身体被抽空一样→恢复，精力很充沛
5.记忆力极差，两周以前的事情都记不清→恢复70%，好很多，不过还是有些记不住，脑子比较笨吧
6.烦躁多疑敏感，经常觉得别人针对自己，因为这个和家人，朋友，同事不和→恢复80%，有时候还有一些敏感
7.失眠多梦→恢复，失眠质量比较高
8.神经性头疼→恢复，除非很累，基本没有出现过
9.消化不好，喝凉的就拉稀→恢复，现在喝凉的没有问题，不过还要少喝
10.胃酸→恢复，很少出现
11.中度脂肪肝→恢复50%，半年前体检时轻度，现在应该好很多
12.白头发→未恢复，这个比较难弄
13.出虚汗严重，每次吃饭满头大汗→恢复80%，有时候吃饭还有，但不像以前那么狼狈
14.耳鸣持续多年→恢复50%？还有，但好像感觉声音小很多
15.表情呆若木鸡→恢复，应该是变稳重了
16.缺乏毅力，今天计划的事，明天就改主意不做了→改善很多，坚持左手记日记一年多，坚持早起跑步四个月，坚持每天看专业书籍8个月，越来越愿意也能够坚持做一件事
17.六神无主，时常醒来不知道自己在哪，感觉糟糕的人生还要继续→有了人生目标，有了自己愿意做的事情，有了斗志
18.无人生幸福感→开始有幸福感

                               
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